23 de juny 2011

ENTRENAMENT ESPECÍFIC ESCALADA ESPORTIVA

Com podreu comprovar en aquest video és molt important entrenar bé amb eixercicis específics per l'escalada esportiva. Bon plafó + bons entrenaments específics amb un professional + ganes de tivar a mort = MEGA BOU!


Schweiß ist Schwäche die den Körper verläßt from cafekraft on Vimeo.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada